“好转反应”的初步归类和出现频率

1、分类

饮用茯茶素调理好相关代谢性慢病进程中，不同的调理周期内、不同的代谢性慢病人士身上所出现的各种“好转反应”类别是不一样的，一般分为“速效型、缓慢型、进退型、阶梯型”等四种类型。

（1）速效型

“速效型”的“好转反应”是在饮用茯茶素后的很短时间内，出现比较强烈的“好转反应”，这种“好转反应”来势比较强烈，同时消失的也快，预示着个人的身体健康状态在茯茶素的调理下正进行着一些适应性的调整。

如刚开始饮用茯茶素时，在半个小时内会有感觉到饿、轻微头晕、上厕所增多等现象出现，这就说明茯茶素已经在发挥其调理的功能，需要仔细体验和感知。

（2）缓慢型

“缓慢型”的“好转反应”出现的时间要长一些，也就是说部分人士在饮用茯茶素以后，前期没有很明显的感受或体验，但此时茯茶素的调理功能已经在逐步发挥并将要显现出来。因此在调理的时候，需要先清楚了解茯茶素真实调理好代谢性慢病的机理，科学规划好饮用茯茶素的调理时间和安排，并保持一定的耐心、信心，直至个人所面临的代谢性慢病症状逐渐消失。

（3）进退型

“进退型”的“好转反应”出现的情况如下：从刚开始饮用茯茶素到第一次“好转反应”出现，表明此时的健康状态在原有基础上得到了一定的改善。持续饮用茯茶素再调理一段时间后，以往类似的“好转反应”会再次出现，此时部分人士的感觉相对来说并没有第一次好，甚至出现较为强烈的反应。但是经历第二次“好转反应”之后，其健康程度比第一次健康程度的最低点要高一些。

也就是说，经历每一次“好转反应”后，我们身体的健康状态相对来说将变得越来越好。由此可见，每一次所出现的“好转反应”现象都是茯茶素调理功能的具体体现，是相应代谢性慢病逐步消失的关键节点。

（4）阶梯型

阶梯型的“好转反应”，指的是当饮用茯茶素第一次“好转反应”出现之后，身体的健康状态会持续处于一个较为平稳的阶段。但一段时间之后“好转反应”会再次出现，然后身体的健康状态将再提高一个层次，之后又处于一个较平稳的状态。这种现象反复出现，代谢性慢病也逐步得到调理，身体的恢复也越来越好。

在饮用茯茶素的过程中，出现的“好转反应”不仅仅包括以上四种类型，并且部分用户可同期出现两种或几种类型相互叠加、相互交织的“好转反应”。同时同一种“好转反应”，在不同的代谢性慢病人士身上所出现的频率也是不同的，有的是暂时性的，有的是全程都有的，可根据自己的饮用感受自行体会。

2、频率

饮用茯茶素后出现的“好转反应”一般是暂时性的，持续两到三天左右，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次，有的“好转反应”是伴随整个调理进程的。

（1）有些人士饮用茯茶素后将直接体验到调理效果，如血糖、血脂、血尿酸等含量会逐渐调理到合理且适量的水平。

（2）大部分人士调理一周至一个月内，将出现第一次“好转反应”现象。少部分人士调理半小时或数天内，将体验到相应的“好转反应”感受，如胃口改善、胃肠道代谢顺畅、精力逐步恢复等。

（3）当饮用茯茶素后，部分人士所出现的“好转反应”持续约数天时（一周左右），表示身体机能调理至改善的进程较快，或以往个人炎症损伤、并发症损伤的程度较轻微。饮用茯茶素后，部分人士所体验感知的“好转反应”现象持续时间较长（两周至一个月左右），说明以往个人炎症损伤、并发症损伤的程度较严重，需要持续的调理，在身体习惯、耐受之后方能恢复至健康舒适状态。

只要频率适宜，且“好转反应”不是很剧烈，都是正常的。建议以当前自身精神状态、前期调理已经取得的“向好转变”的效果、当前的整体新陈代谢现状等为基准，和以往做比对，由此来验证已经取得的调理收益，表明身体正处于一种良好的恢复阶段。

除非是非常严重且感受到了病痛，此时可停饮茯茶素。