51、糖尿病调理到正常后还需要喝茯茶素吗?

李 老师 2020年5月22日10:19:59茯茶素百问百答评论759 次浏览1342字阅读1分8秒阅读模式

51、糖尿病调理到正常后还需要喝茯茶素吗?答:调理到正常后,根据自身健康状况,可继续饮用臻溪·TNA茯茶素或采取其他健康膳食以及适当运动,保持生化指标正常即可

当糖尿病、血脂异常等慢性病在调理正常以后,可以采取“治疗性生活方式改变”(therapeutic life-style change,TLC)的策略来保障身体健康。具体有以下措施:

1、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

2、选择能够降低LDL-C的食物(如植物甾醇、可溶性纤维)。

3、减轻体重。

4、增加有规律的体力活动。

5、采取针对其他心血管病危险因素的措施如戒烟、降低食盐摄入量等。

如果以上生活习惯较难调整或执行下去,那建议您在调理正常后可以减少茯茶素饮用量。适量饮用茯茶素可维持自身代谢平衡,维护人体的胃肠道消化功能,可以保证身体舒适,预防血脂异常症及高糖血症的发生发展。

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