58、有糖尿病,喝茯茶素会不会饿的很快?

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58、有糖尿病,喝茯茶素会不会饿的很快?

答:饮用茯茶素以后,感觉到饿时,可以及时吃一些食品补充一下能量。茯茶素可以帮助人体调节胃肠道内微生物菌群的数量、调节人体消化系统的代谢功能,所以饮用茯茶素后,部分人士的代谢增强,会感觉到饿的快。

如果因能量供应短暂不足,就可能出现心慌、头晕等现象。这个时候,可以吃一些零食、饼干等及时补充能量。饮用茯茶素后,感觉到饭量增大、饥饿感增强时,可在吃饭的时候多吃一些食物(饭菜)。

需要注意的是,最好根据自己的饮食习惯、身体感受等来逐步调节食物的摄取量,以便让机体的基础代谢逐步达到平衡合适状态。

李, 元坝

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