答：1、对茶碱类等茶叶中相关物质易过敏人士（约千分之二左右）不宜饮用，初步饮用请以少量餐后测试为主。
2、孕期、哺乳期的宝妈们饮用时建议淡饮、分多次饮用。
3、有胃肠慢病情况，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等情况的人士饮用时，前期需注意每包多加水淡饮为宜，注意适应过程。
4、服药人士，建议错开1小时饮用茯茶素，注射胰岛素人士，建议餐后饮用。
5、小孩、年龄大而体弱者宜从淡饮开始。
6、前1-3个月，为让胃肠道有一个适应期，建议餐后饮用，且以淡饮为主。
7、建议晚饭8点后尽量少喝，发酵底物茶叶中部分未被转化的茶碱成分会兴奋神经中枢，可能使部分体质人群神经兴奋，难以入睡。
8、茯茶素不是药，是功能食品，具有调理好代谢性慢病的作用，不适宜急救用。该吃药的时候，还需要先吃药，等饮用茯茶素一段时间后再根据身体变化感受，自己自主选择是否减少药量。
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