中国茶叶之花-金花(冠突散囊菌)的功效 茶叶中的“金花”指的就是安化黑茶茯砖茶中的优势菌种—冠突散囊菌,这个名字非常富贵,也很金贵。茯砖茶在黑茶中独具特色,而“金花”让茯砖茶不仅具有独特的风味口感,更...
什么是代谢性慢病, 危害是什么?
慢性病指的是不构成传染、具有长期累积形成疾病形态, 对机体造成损伤或损害的疾病的总称。主要是指以糖尿病、动脉粥样硬化症、心脑血管疾病 (冠心病、脑卒中等)、痛风、慢性阻塞性肺部疾病 (慢性气管炎、肺气...
饮用茯茶素的同时也可以吃药吗?是不是需要前后错开 1 小时?
在饮用茯茶素前,部分代谢性慢病人士有使用降糖药、降脂药、降尿酸药等药物,像糖尿病人士有的还会使用胰岛素等。这些使用药物的代谢性慢病人士在饮用一段时间茯茶素以后,随着调理进程的不断深入,会体会到各种“好...
茯茶素是什么?有什么效果,真的有效吗?
茯茶素是在特定的温度、湿度、气压等环境下,以茶叶为原料,经过冠突散囊菌“散茶发花”系列后端专利发酵工艺制成全金花茯茶后的纯天然茯茶提取物。生产过程中采用GMP生物制药级管理流程,通过逆流提取、净化提纯...
如何发现识别早期糖尿病
克罗地亚十六湖国家公园 糖尿病会有很多的症状,而这些症状又特别容易与其他疾病所混淆,所以有很多朋友们在初期并没有引起高度性的重视,但是大家一定要特别关注个人的身体健康,否则的话到了后期是需要终身幸福,...
糖尿病很危险吗?茯茶素如何调理好糖尿病?
1、糖尿病最开始的症状表现是“尿糖”。人体的肾脏是对血液进行滤过和重吸收的地方,当某些物质的浓度超过了一定数值时,可经肾脏随尿排出。这个数值叫“肾阀”。一般来说,机体的葡萄糖超过肾阀8.69mmol/...
糖友一日三餐按啥比例分配营养合适?
吃一直以来一直是糖友们需要时时上心的问题,吃多少,怎么吃,都是学问,今天就和您一起来了解一下一日三餐改如何按比例分配营养。 一、糖友所需要的基本热量: 糖友在摄入的热量中,还是需要经过比较严...
糖友怎样加餐血糖才稳定?
怎样加餐 在临床工作中,遇到很多“糖友”,认为一日三餐挺好的,干嘛要加餐?面对自己不听话的血糖,束手无策。为什么要加餐,加餐和血糖又有什么关系呢? 为什么要加餐? 首先,糖尿病患者如果不安排加...
如何吃得饱还不升高血糖?
大家都知道,糖尿病的典型症状是“三多一少”,其中“一多”是多吃,那得了糖尿病为何容易饿?要回答这个问题,我们首先要温习下胰岛素和血糖是如何工作的。 葡萄糖是人体最主要的能量提供者。当我们摄入食物后...
得了糖尿病眼病,我需要在饮食上注意些什么呢?
饮食原则要牢记: 1、糖友应每天计算总热量,不能超标。肥胖的糖友可以减少能量的摄入,减轻体重;消瘦的糖友则需要提高能量的摄入,增加体重,达到标准体重的标准。(BMI=体重(kg)/身高(m)2...
5种对血糖有帮助的杂粮小豆,你试过吗?
糖友的饮食餐桌上经常会出现一些杂粮小豆,例如小米、荞麦、绿豆....他们对控制血糖都有一定的帮助,但是你们知道控糖的原因吗?所含的热量是多少?怎样吃对血糖最有效?...今天就为大家介绍5种。...
糖友吃素食有考究,掌握学问轻松控糖!
不少糖友都知道,蔬菜富含膳食纤维,且热量较低,有助血糖平稳控制,可谓“多多益善”,甚至有糖友已成为素食者。然而,如不加注意,则容易因饮食不均衡而导致营养素缺乏,适得其反!快来一起看看这则指南...
6大蔬菜控糖“明星”,助你把好血糖关!
控糖明星:南瓜 (降低餐后血糖及血液胰岛素水平的同时预防并发症) 控糖元素: 果胶、钴、硒 降糖功效: 南瓜富含果胶,能够缓解肠道对单糖类物质的消化和吸收,使餐后血糖及血液胰岛素水平下降;南瓜中钴...
食物血糖生成指数大全,值得收藏!
GI即是血糖生成指数 ,也就是所摄取食物在体内转换成「糖」的高低比例,糖尿病患者由于胰岛素利用不佳,若是摄取高GI值的食物,容易造成血糖居高不下,影响血糖的控制,一般GI值在40以下的食物,是糖尿病患...
食用绿叶蔬菜的六大原则,绿叶菜怎样吃更降糖?
食用绿叶蔬菜的六大原则 现买现吃: 蔬菜越新鲜,其维生素C含量越高,各种营养素损失越少。虽然我们做不到采摘后就吃,我们可以做到,买来新鲜绿叶蔬菜就吃。 先洗后切: 流水冲洗、先...
糖友该怎么调试自己的心态呢?
良好的心态对于每一个人的健康身体都是一种必不可少的要素,对于糖友来说更甚。 其实消极情绪不仅对病情提供不了任何帮助,还有可能对病情产生负面影响,毕竟血糖也是个很“傲娇”的朋友呢~ 那么,该怎么...
别以为吃的少了,血糖就不升高?
以下这些情况,您是否也有过?一起来看看...... 糖友马大姐因害怕血糖升高,不敢多吃饭,早餐只喝了一碗豆浆,中午只吃两个鸡蛋和一杯不加糖的牛奶,餐后2小时去医院查血糖,结果血糖不仅没降低反而更高...
改变饮食顺序和食物比例的一个小改变,降体重又稳血糖!
一个小改变,降体重又稳血糖! 大家可以回想一下,自己吃饭的时候,一般先吃什么呢? 可别小看了先吃什么、后吃什么的进食顺序,这可是能够影响餐后血糖的大事。 今天就给大家讲讲,吃饭顺序的问题。 首先,大家...
为何宜食植物油而应少食动物脂肪?
通常我们食用的脂肪食物可分两大类,一类是动物性脂肪,如:烹调用的牛油、猪油、羊油等,还有肉、乳、蛋中的脂肪,这类脂肪除鱼油外,含饱和脂肪酸多,可使血清胆固醇升高。 另一类是植物油,包括:花生油、豆...
糖友想吃夜宵,该怎么办?
糖尿病病人到底适不适合吃夜宵呢? 不推荐吃夜宵的原因如下: 美国加州大学圣地亚哥分校医学院的研究者的一项研究:吃夜宵会增加女性患上糖尿病的风险。这项研究首次证实了在夜间避免进食能让身体的代谢功能与自...