如何吃得饱还不升高血糖? 健康知识分享

如何吃得饱还不升高血糖?

大家都知道,糖尿病的典型症状是“三多一少”,其中“一多”是多吃,那得了糖尿病为何容易饿?要回答这个问题,我们首先要温习下胰岛素和血糖是如何工作的。   葡萄糖是人体最主要的能量提供者。当我们摄入食物后...
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